Bunny-chan.jpeg's Journal, 18 Dec 23

Сырникасы на день: 1312ккал
Бжу на 2порции: 101/40/132
Топинги и сахар в чай/кофе тоже внесены в бжу
Сегодня неплохо так по белку выходит, почти норма 😀
Правда, теперь перебор по простым углеводам, но оч хотелось сладкого, просто жестб 🥲

---

1312 kcal

Fat: 40.92g | Prot: 101.72g | Carbs: 132.22g.   Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Большая Кружка Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахарный Песок, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. more...