|
Завтрак сегодня плотный на 820 ккал, обеда скорее всего не будет, буду занята
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1712 kcal
|
Fat: 107.68g | Prot: 84.67g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Мандарины, Кофе (Растворимый), Селяночка Майонез Провансаль, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Яйцо, Селяночка Майонез Провансаль, Сыр Гауда, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Кофе (Растворимый), Чебуреки ПП без жарки. Dinner: Булгур (Вареный), Куриное Царство Курица. more...
|
|
2452 kcal
|
Exercise:
Shoveling Snow - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umpeleva84's Weight History
|