Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1218 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 64.29g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Сырники с сухофруктами, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Суп с Клецками. Dinner: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Винегрет, Блины из брокколи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|