evgenia tsy's Journal, 16 Dec 23


View Diet Calendar, 16 December 2023:
2288 kcal Fat: 104.87g | Prot: 96.53g | Carbs: 164.95g.   Breakfast: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Яйцо, Самокат Сыр Маасдам, Брюкке Масло Сливочное. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи. Dinner: Шато Тамань Брют Розовое, Клементины, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Инской Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Bombbar Молочный Шоколад, Самокат Попкорн со Вкусом Трюфеля, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
2105 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


evgenia tsy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.