|
обед чемпиона. тоже самое,что на завтрак,но вместо яйца -кура)) будет еще цикорий со сливками и ложкой сахара (жду стевию)))
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1426 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 66.72g | Carbs: 190.05g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Блины с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Цикорий, Оладьи на Кефире. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|