Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
2361 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 75.17g | Carbs: 259.81g.
Breakfast: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ландерс Сыр Сливочный, Яйцо, Seven Хлеб Чиаббата. Lunch: Бургер Кинг Рожок Малина, Бургер Кинг Кинг Гоу Деревенский. Dinner: Шампанское, Zotman Пицца Баварская Мясная Замороженная. Snacks/Other: French Bakery Десерт Соленая Карамель, French Bakery Торт Герман. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usechka-kva's Weight History
|