|
После массажа что ли отёки или я просто жирею.... Непонятно
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2023:
|
1219 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 64.55g | Carbs: 125.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Спринт Хлеб, Сырники с сухофруктами, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Zero Соус Чесночный, Свекла Вареная, Суп с Клецками. Dinner: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Винегрет, Блины из брокколи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|