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🥪 Sanduíche de lagarto com cenoura e pepino: 26,21 carboidratos/ 247 calorias 🥳
View Diet Calendar, 15 December 2023:
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1509 kcal
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Fat: 64.85g | Prot: 81.07g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Laticínios Netinho Queijo Minas Pré Cozido, Seara Peito de Frango Defumado, Quatá Creme de Queijo Light, DIA Cream Cracker, Jussara Leite Integral, Mamão Papaia, Abacate. Second Breakfast: Apsen Extima, AdeS Leite de Soja Zero, Jussara Leite Integral, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Urbano Arroz Integral 7 Grãos , Cepêra Mostarda com Mel, Tomates Cereja, Dom Matteo Presunto Fatiado, Ovo, Laticínios Netinho Queijo Minas Pré Cozido . Afternoon Tea: Mel, Abacate, Italac Leite Desnatado. Dinner: Life Suco de Laranja, Swift Lagarto sem Membrana, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Stella D'oro Maionese Tradicional, Pães São Sebastião Pão Integral. Snacks/Other: Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Banana Brasil Banana da Prata, DIA Chocolate Meio Amargo. more...
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2049 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Treadmill - 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
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glaucia fulco's Weight History
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