ASLAN's Journal, 15 Dec 23

__ASLAN__'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Herkese afiyet olsun arkadaşlar 🙏🏻

View Diet Calendar, 15 December 2023:

1930 kcal

Fat: 85.10g | Prot: 78.12g | Carbs: 198.73g. Breakfast: Espresso Kahve, Hardline Creatine Creapure, Big Joy L-Carnitine, Proteinocean BCAA+, Haşlanmış Yumurta, Nature's Supreme Omega 3. Lunch: Sütaş Ayran, Mantarlı Tavuk Sote. Dinner: Eker Süzme Yoğurt, Ülker Pötibör Bisküvi, Biber Dolması, Tarhana Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata, Sütaş Salep. Snacks/Other: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Fındık, Sütaş Ayran. more...

4053 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

36 Supporters Support

Comments

Afiyet olsun burası Hatay mı

15 Dec 23 by member: Natalin2608

Orduya benzettim sanki :)

15 Dec 23 by member: 50kilodagüzelsinezgi

Bizim buraya benzettim bends 😊

15 Dec 23 by member: Natalin2608

Hatayı hiç gitmedimm belkide orasıdır :))

15 Dec 23 by member: 50kilodagüzelsinezgi

Aslan beyin cevabını bekliyoruz cevap için😊

15 Dec 23 by member: Natalin2608

Kusura bakmayın Antalya arkadaşlar..

15 Dec 23 by member: __ASLAN__

İkimizde bilememişiz 😊

15 Dec 23 by member: Natalin2608

Oo manzara eşliğinde ✨ afiyetle

15 Dec 23 by member: Zencefilli Kurabiyee

Teşekkür ediyorum arkadaşlar 🙏🏻

15 Dec 23 by member: __ASLAN__


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ASLAN's Weight History

View Complete History

__ASLAN__'s Journal, 15 Dec 23