|
Ну вот я прям хз, вес поскакивает, уже не сильно, но всё же не совсем приятно
Вчера кроме солярия всё сделала)
Сегодня работа и куча учебы, хочу сходить прям на всё🙏
Влезла в черные узкие брюки))) покупала были сильно малы, а сейчас огонь)
Надеюсь, завтра будет отвес)) пора уже!! И еще оч оч жду как начну носить короткие юбки с ботфортами😍 эт то, что я люблю))
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2015:
|
907 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 60.15g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Фруктами и Орехами. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|