|
Дорогие пользователи, хелп!
Подскажите, как вы считаете калории, когда едите в рэсторанах и в меню нет калоража?
Предстоит поход в китайскую забегаловку с подружками, но у них нигде нет информации о калорийности блюд, только вес. Не очень хочется уходить за рамки, но как посчитать, без понятия…
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
776 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 86.53g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Lunch: Пятерочка Помидоры, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная, Нам Ням Фасоль Стручковая Тушеная в Яйце. more...
|
|