|
Мой вес пошел за пределы моих планов😟переезд, беспорядочное питание, ноль спорта да и вообще активности🥲последний раз я так весила только беременная..ну ничего, сама виновата, исправлюсь, всем легкости 💪🏻
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 71.46g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Протеиновый Кофе, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Вязанка Сосиски Сливушки, Золотая семечка Растительное Масло, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|