|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1072 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 43.10g | Carbs: 99.30g.
Breakfast: Karisik Tost, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sütlü Kahve. Dinner: Fransız Patates Kızartması, Izgara Köfte. Snacks/Other: Yeşil Yapraklı Marul, Komagene Çiğ Köfte, Capri-Sun Meyve Suyu. more...
|
|
 Comments
Dışındaki ekmek mi yoksa başka biriey mi?
13 Dec 23 by member: sadelitürkkahvesi
|
Kepekli tost ekmeği. Kırmızı kaprika biber ve sarımsağı az tereyağında soteledim. Üzerine çırpılmış yumurta kırıp az pişirip tost ekmeği ekledim ters çevirip kaşar ekledim. 1 dilim salam ve 1 yaprak da marul ekledim katladım ve kestim 🥰
13 Dec 23 by member: Çiğdem Esra
|
Çiğdem hanım sizin bu sandviçiniz yemek değil sanat olmuş ellerinize sağlık🥰
13 Dec 23 by member: sadelitürkkahvesi
|
Çok teşekkür ediyorum ☺️🤭
13 Dec 23 by member: Çiğdem Esra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Çiğdem Esra's Weight History
|