Polina_47's Journal, 13 Dec 23

Polina_47's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вот и мой промежуточный результат, ещё много работы предстоит. Начальный вес 170,4
Уже -43 кг
Идём дальше 💪💪💪

View Diet Calendar, 13 December 2023:

767 kcal

Fat: 30.05g | Prot: 50.22g | Carbs: 72.88g. Breakfast: Viola Йогурт Безлактозный Натуральный. Lunch: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Деликатеска Икра Форели, Global Village Баклажаны с Овощами. Snacks/Other: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликатеска Икра Форели. more...

494 Supporters Support

21 to 40 of 52

Comments

ВЫ ТАКАЯ МОЛОДЕЦ!!! 😧

13 Dec 23 by member: JajkoBrazdoDujeJajko

Svetlanamonika да был в норме, и сейчас все отлично. Пила гормональные при большом весе, по женским делам были проблемы( начались после родов, и вес попер после них) но тут я ещё постаралась 🤣 рот не закрывался , ела все подряд

13 Dec 23 by member: Polina_47

Надин129 рост у меня 180, если бы была меньше ростом то была бы колобком 🤣

13 Dec 23 by member: Polina_47

Andreylvan так это же супер 💪 только вперёд !!!

13 Dec 23 by member: Polina_47

toriko11 конечно с поддержкой, я начала худеть после родов (+40 кг ) и дохуделась до 170 кг 🫣 рпп и всякие болячки . Сейчас все нормализуется

13 Dec 23 by member: Polina_47

Вау!!!!!

13 Dec 23 by member: Diasay

Танюша груша рост 180, за блюда спасибо)))

13 Dec 23 by member: Polina_47

Stebaslo80 👍🏼☺️

13 Dec 23 by member: Polina_47

Большое спасибо всем за слова поддержки, очень приятно ☺️ Вы тоже все большие молодцы !!!!💪💪💪

13 Dec 23 by member: Polina_47

даааа

13 Dec 23 by member: окси1974

Красивая

13 Dec 23 by member: Владимир Пешиков

Вы просто герой!

13 Dec 23 by member: MonikaVeronika

мне очень нравится и результат, и отдельно ещё хочу написать что вам очень идёт стрижка 👍

13 Dec 23 by member: Anna.Lyubko

просто бомба 🧨🧨🧨

13 Dec 23 by member: Dianachka1983

Просто красавица

13 Dec 23 by member: allaskvortsova1975

супер! вы героиня!

13 Dec 23 by member: vera888borisova

Спасибо большое, но ничего героического тут нет! Очень много крутых и достойных людей тут собралось💪 И результаты у каждого пушка 💪💪💪

13 Dec 23 by member: Polina_47

Anna спасибо, я всегда хотела такую короткую стрижку) но не позволяла себе тк лицо было оооочень толстое и выглядело бы это ужасно ☺️

13 Dec 23 by member: Polina_47

О, вы красотка и молодец! Такое красивое личико у вас! Держитесь, идите дальше! 💪

13 Dec 23 by member: irina5177

Умничка Все получиться у тебя

13 Dec 23 by member: VALERIAZOL

<<Previous Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Polina_47's Weight History

View Complete History

Polina_47's Journal, 13 Dec 23

Submit a Comment

Polina_47's Weight History