Ana.Paula☀️'s Journal, 12 Dec 23

Tentei fazer hamburguinho com 400g de frango desfiado + 2 ovos + 2 colheres de farelo de aveia

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1180 kcal

Fat: 47.87g | Prot: 111.56g | Carbs: 70.14g.   Breakfast: Parmalat Whey Fit, Pêra Portuguesa, Sashimi de Salmão. Lunch: Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Delícia Sopinha Baby (Batata Inglesa, Cenoura, Brócolis, Abobrinha, Chuchu, Cebolinha), Nestlé Creme de Leite Levíssimo, Swift Bife de Alcatra. Dinner: Sashimi de Salmão. Snacks/Other: Sashimi de Salmão, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado, Queijo Suíço. more...