Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 116.26g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Житный Хлеб, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Самокат Кокосовое Молоко, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Ростки Гороха. Lunch: Bombbar Crunch, Фарш с Томатами и Фасолью, Federici Макароны Бантики. Dinner: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Руккола, Помидоры, Ашан Форель Карельская. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|