yascaproni's Journal, 11 Dec 23


View Diet Calendar, 11 December 2023:
1376 kcal Fat: 30.80g | Prot: 99.68g | Carbs: 176.81g.   Breakfast: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo, Hortifruti Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Hortifruti Patinho Moído, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Dinner: Hortifruti Patinho Moído , Batata Doce Cozida, Ovo, Banana Prata, Sadia Mussarela, Goma de Tapioca. Snacks/Other: Danone Iogurte Desnatado, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Feliz Uva Passa Preta. more...



     
 

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