raianebless's Journal, 10 Dec 23

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View Diet Calendar, 10 December 2023:
2580 kcal Fat: 67.43g | Prot: 116.67g | Carbs: 378.09g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Nutrigold Granola, Mel, Tenda Árabe Pão Árabe Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango, Carne de Panela, Pepino (Descascado). Dinner: Laranjas, Ovo, Quaker Milharina. Snacks/Other: Marilan Rosquinha de Chocolate , Molico Leite Desnatado. more...
1482 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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