TamaraTerziyan's Journal, 10 Dec 23


View Diet Calendar, 10 December 2023:
1468 kcal Fat: 52.21g | Prot: 133.35g | Carbs: 120.71g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Ашан Сыр Рикотта, Excess Free Торт-Пирожное "Киевский", Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Чиабатта. Lunch: Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Ultimate Nutrition Omega-3, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Помидоры. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ЭГО Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Fito Forma Сгущёнка Сливочный Миндаль, Бургер Кинг Мороженое Рожок. more...
1859 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TamaraTerziyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.