and3729's Journal, 10 Dec 23

Обед 502 ккал.

View Diet Calendar, 10 December 2023:
1930 kcal Fat: 75.31g | Prot: 176.49g | Carbs: 153.07g.   Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Арктика Сугудай из Муксуна. Lunch: Салат Витаминный, Планета Суши Пак Чой, Капуста Тушеная с Мясом, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Баклажанная Икра, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Витаминный, Руккола, Соевый Соус (Тамари), Планета Суши Пак Чой, Перепелиное Мясо. Snacks/Other: Финик, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Миндаль Миндаль. more...
3847 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


and3729's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.