|
гуд моня ☀️ оладьи из геркулеса, яйца и банана крем из мягкого творога с шоколадным протеином
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1999 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 160.43g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Mute Какао Порошок 100%, Alpro Barista Coconut. Lunch: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Бондюэль Маслины с Сыром Фета, Хрустим Чиабатта Оливки и Ароматные Травы, Куриная Грудка Отварная, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beruhigen's Weight History
|