|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
3210 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 140.05g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Mysupplement Whey Protein, Proteinocean Maltodextrin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Dünyası Kekiklim, Bulgur Pilavı. Dinner: Fırında Patates, Kocaman Türk Somonu Dilim. Snacks/Other: Nescafe Sade, Proteinocean Cream Of Rice. more...
|
|
 Comments
10 Dec 23 by member: spora.donus
|
Diğer takalarımı görmelisin o zaman 😀
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
Sizde çok zevklisiniz belli
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
Herkesin yeteneği farklıdır😀
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
Benim için pek mantıklı değil bu düşünce ama saygı duyarım tabi, ben kendimi fazla seviyorum heralde😀
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
Farklı bi yaklaşım😀 ne yediğin önemli burda asıl olan bu arada instegramım spora.donus ne demek istediğimi anlamak için bakmak istersen
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
Tamam öyle olsun bakalım😀
11 Dec 23 by member: spora.donus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spora.donus's Weight History
|