Elevancy's Journal, 10 Dec 23

Сегодня на завтрак: пшенная каша с пармезаном и тыквенными семечками. Однажды я попробовала такую кашу в какой-то кофейне и мне зашло. При этом пшенка сама сладкая. Получается комбо из сладкого и соленого, при котором сыр нивелирует легкую горчинку каши👌

---

1518 kcal

Fat: 69.52g | Prot: 82.28g | Carbs: 134.02g.   Breakfast: Магнит Банан, La Trattoria Пармезан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Zinus Кокосовое Молоко, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Увелка Каша Пшенная, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%. Lunch: La Trattoria Пармезан, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Линия Котлета Куриная Паровая с Отварной Гречкой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан. more...

1375 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...