Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
335 kcal
|
Fat: 16.50g | Prot: 11.15g | Carbs: 37.76g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.natali20105's Weight History
|