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🙌🏻
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91.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2023:
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1481 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 107.35g | Carbs: 200.10g.
Breakfast: Mamão Papaia. Lunch: Abacaxi, Mãe Terra Semente de Linhaça, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dinner: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Canela, Banana, Mu-Mu Doce de Leite, Pão Francês. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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maristelamchd's Weight History
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