guille.dev's Journal, 08 Dec 23

Sigo ajustando mi peso, ya dentro del rango normal. Me siento mejor que nunca! El objetivo del mes son los 77 kg para luego evaluar si continuo el descenso o si comienzo un mantenimiento hasta febrero, cuando comenzará mi primera etapa de volumen "limpio"

View Diet Calendar, 08 December 2023:
912 kcal Fat: 29.76g | Prot: 81.47g | Carbs: 72.93g.   Breakfast: Café. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Ojo de Bife, Mayonesa, Pan Blanco. more...
2283 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
que app usas? 
08 Dec 23 by member: katliz-
Uso Zepp Life porque se conecta con mi balanza Xiaomi 
09 Dec 23 by member: guille.dev

     
 

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