୧⊹за сегодня⊹୨
•завтрак: каша овсяная на молоке с яблоком-206кк
•обед: суп с лапшой и курицей: 350кк
•перекус: яблоко-14кк
•ужин: картошка,курица,сухарик- 368кк
итог: 938кк
завтра у подруги др постараюсь там не наесться,или не есть,чтоб не набрать(눈‸눈)