burakrak's Journal, 08 Dec 23

14.30

View Diet Calendar, 08 December 2023:
2555 kcal Fat: 67.67g | Prot: 147.20g | Carbs: 328.96g.   Breakfast: Koska Üzüm Pekmezi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Muz, Sızma Zeytinyağı, Ekici Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık (Kabuklu). Dinner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Snacks/Other: Mandalina, Simbat Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Ve film başlamadan yemek biter 😂 
08 Dec 23 by member: Zencefilli Kurabiyee
Zencefilli Kurabiyee kesinlikle çok sinir bozucu 😅😅 
08 Dec 23 by member: burakrak
birelmakurdu açınca ana ekranda çıktı ama güzel ise listeme ekleyebilirim  
08 Dec 23 by member: burakrak
İzleyeceğim teşekkürler 🖐 
08 Dec 23 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.