Miryemm's Journal, 07 Dec 23

7:30

View Diet Calendar, 07 December 2023:
1544 kcal Fat: 57.23g | Prot: 83.90g | Carbs: 182.62g.   Breakfast: العسل, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), توست. Lunch: أوراق العنب المحشوة بلحم البقر و الأرز. Dinner: سلطة الخضر المختلطة, مجدرة. Snacks/Other: اليوسفي(برتقال مندرين). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Miryemm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.