Planlı ve sabırlı olduktan sonra gitmeme şansı yok, yalnız gerektiğinden fazla düşük kalori açığı bırakma hem erken sıkılırsın hem de başka sağlık sorunu çıkarır. Her gün 1 saat kardiyo ve 500 kalori açığıyla 👍
07 Dec 23 by member: burakrak
|
Fotoğrafı Daha yukarıdan çekersen gider 🤪
07 Dec 23 by member: MustafaSeyit
|
Ben gıdığı gormedim de saç rengini gördüm. Ne kadar güzel ve size de yakışmış güle güle kullanın 😊😊
07 Dec 23 by member: zeynep.kln
|
Zeynepciğim inan o senin güzel bakışın,çok teşekkür ederim 🩷
07 Dec 23 by member: zehrakacar
|
Burak bu gıdıkla beden eğitimi öğretmeni olmam şoku ajdsnam😂
07 Dec 23 by member: zehrakacar
|
Mustafa uzaydan mı çekelim napalım sjdnsm
07 Dec 23 by member: zehrakacar
|
Ne güzel işte tüm şartlar uygun
07 Dec 23 by member: burakrak
|
Malesef doğumdan sonra iştahım çılgınlar gibii,çok zorlanıyorum ama halledicez
07 Dec 23 by member: zehrakacar
|
Ben diyetle vs uğraşmadan kaybetmek için söyledim ama zor yolu seçeceksen sen bilirsin 🤪
07 Dec 23 by member: MustafaSeyit
|
maşallah gerçekten, saç renginiz inanılmaz yakışmış. Ve o kadar muhteşem derecede genç görünüyorsunuz ki dogum deyince bir şok geçirdim :)) Musmutlu ve zorlanmadan kilo verilen günler dilerim :D
07 Dec 23 by member: Hilal3991
|
Hilalcim çok teşekkür ederim,ama gencim zaten kız otuza iki kaldı😜 ama bende her sabah çocuğa baktığımda ulan ben bunun annesiyim deyip ufak çaplı bi şok geçiriyorum 😂
07 Dec 23 by member: zehrakacar
|
Ahah :D zaten gençmişsiniz gerçekten, maşallah demek isterim:D
" Hanım hanim bunlar benim yavrularım" :D Ben de kedilerim için sürekli böyle diyorum :D
08 Dec 23 by member: Hilal3991
|