Оценка со стороны всегда нужна. Тренеру нужен тренер, это факт. Я вообще благодарна жизни за возможности, я работаю с людьми, которые живут на другом конце света. Все в наших руках, стоит лишь захотеть
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2785 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 177.45g | Carbs: 409.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лента Банан, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Bombbar Protein Cookie Фисташка. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Чиабатта, Рагу с индейкой, Яйцо, Помидоры, Перекресток Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%, Зеленая Линия Яичный Белок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Exponenta High-Pro Натуральный, Фитнес-Десерт Венский. more...
|
|
Comments
😄 нет предела совершенству
07 Dec 23 by member: ФитКрис🏋🏽
|
Наливное яблочко,точнее персик 🔥
07 Dec 23 by member: ЧудоКсю
|
Сногсшибательная форма!!!🙈👏🥰😉🌹
07 Dec 23 by member: 3volk
|
07 Dec 23 by member: serg.post-it
|
Класс! В меру спортивно и женственно! Вот тот результат к которому бы я хотела прийти) Браво! 💪🏻🔥🔥🔥
17 Dec 23 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Weight History
|