|
на сніданок гарячі тости з помідором, перцем та яйцем з сиром. ще буде снікерс кусочок, і сьогодні це основна по ккал їжа. Далі овочі та білки типу сир, курка.Вертаюсь в дісципліну, ще йду в тренажерку.Я роззлючилась)
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 66.09g | Carbs: 112.86g.
Breakfast: Snickers Конфета, Яйцо, Сыр Моцарелла, Бащинский Сосиски Філейні, Хлеб. Lunch: Hochwald Взбитые Сливки Light, Банан. Dinner: Фуршет Лаваш Вірменський , Бащинский Сосиски Філейні, Рибай Стейк. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|