|
Не поздно ли начинать заниматься спортом в 45? Как видно нет) Жизнь только начинает играть новыми красками И кому вообще на ум такие мысли приходят... Инста @eugesha.sdv
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1720 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 132.78g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Шампиньоны , Зао Хлеб Лаваш, Магнит Зелёный Горошек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Олейна Масло Растительное, Перекресток Яйцо Куриное. Lunch: Морковный торт, Мандарины, Фейхоа, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Филе Куриного Бедра. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese. more...
|
|
1 to 20 of 39
 Comments
Отлично просто! Очень красивое тело стало! 👍
06 Dec 23 by member: Olya@easy
|
Вы просто молодец! Идеально!
06 Dec 23 by member: Elizaveta_.S
|
06 Dec 23 by member: odremina
|
06 Dec 23 by member: A+Centauri
|
06 Dec 23 by member: Алена25041987
|
06 Dec 23 by member: Natavin77.77
|
06 Dec 23 by member: Macaruna
|
06 Dec 23 by member: @Sonne@
|
Спортом заниматься не поздно в любом возрасте. Я одно время смотрела на Ютуб Анна Куркурина она по-моему в 45 лет и начала заниматься спортом. Сейчас она правда выглядит как мужик, и многие ее путают с мужиком.
06 Dec 23 by member: Мышь_серая
|
06 Dec 23 by member: lask-ludmila
|
06 Dec 23 by member: Elena_2024
|
06 Dec 23 by member: nadegda надежда
|
06 Dec 23 by member: katrunka92
|
Очень🔥🔥🔥 а как питались по кбжу? Активность? И за какой срок.очень любопытно всем)))
06 Dec 23 by member: st@sya_🥑
|
06 Dec 23 by member: Svetlyachok24krsk
|
присоединяюсь к вопросу Настюши)))
06 Dec 23 by member: OlgaK1405
|
Я вот тоже.. родила в 42, год ребенку - решила, что никогда не поздно!!!
А у вас просто очумительный результат👍
06 Dec 23 by member: sokol-va
|
06 Dec 23 by member: Lima333
|
👍я в 55 в зал пришла, сначала комплексовала, а потом норм
06 Dec 23 by member: ellenaprihodko
|
Восхитительный результат 🔥
06 Dec 23 by member: BambychaYa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esha_Alex's Weight History
|