|
★обед★ рис-99кк кальмар-46кк огурец-5кк помело-31кк обед просто афигенный отрыв фляги
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
283 kcal
|
Fat: 5.69g | Prot: 20.86g | Carbs: 30.95g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Кофе с Молоком. Lunch: NL International Конфеты Energy Life, Магнит Огурчик Соленый, Националь Рис Азиатский, Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
|
 Comments
Забыла написать итог дня:297кк
|
я бы рис заменила на овощи или условную чечевицу
а так огонь
огурчики имба
04 Dec 23 by member: anafaza22
|
Спасибо,прислушаюсь к твоему совету
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|