Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 72.51g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сахар, Сарафаново Сметана 10%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Lunch: Банан, Яготинське Какао на Молоке, Сарафаново Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Клементины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|