Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
2147 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 128.34g | Carbs: 218.29g.
Breakfast: EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Зерница Хлебные Палочки, Ашан Челночек, Хурма, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Творожные колечки, Кубанская Буренка Молоко. Lunch: Barilla Макароны, Свинина в томатной подливкой, Капуста тушенная. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Брокколи. Snacks/Other: Ашан Челночек, Ашан Халва Подсолнечная с Ядрами Подсолнечника, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|