|
На фото моя летняя форма. Очевидно, что прогресс есть, но иногда руки опускаются. У меня не уходит вес, не сливается вода, залитая форма, несмотря на чистое питание и режим. Отсутствие видимого результата выбивает меня из колеи. Всегда мало, это неизбежно)
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 116.30g | Carbs: 21.04g.
Breakfast: Кабош Сыр Пармезан, Egg White. Lunch: Egg White, Metro Chef Куриное Филе . Dinner: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, 365 Дней Творог Обезжиренный, ВкусВилл Яблоко Симиренко. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
libertamore's Weight History
|