Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
55 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 18.32g | Prot: 167.86g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Гурмэ Капуста Ким-Чи, Роллтон Пюре, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinka6337's Weight History
|