|
40 килограммовый барьер преодолён, ещё столько же осталось 💪
|
130 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 45.46g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Гороховая Каша, Global Village Баклажаны с Овощами, Говядина Тушеная. Dinner: Global Village Баклажаны с Овощами, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Чернослива. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_47's Weight History
|