sy jg dari bb 80an skrg 74an bun
01 Dec 23 by member: Melvin2021
|
Melvin : iya bun samaan kita 🥰
01 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
01 Dec 23 by member: wandadesmayanti
|
saya awal nya 78 kg, diet if + defkal baru 3 hari ini. tadi pagi nimbang sudah 76.5kg. bismillah konsisten
01 Dec 23 by member: indah rolesta
|
berapa bulan prosesnya bund
01 Dec 23 by member: latifah yuni
|
gmna sih bun caranya msh blm mudeng baru pertma
02 Dec 23 by member: Yuyun yunidasari
|
saya dari 85 jadi 81,5 dalam waktu seminggu kak
02 Dec 23 by member: khoiri alfina
|
orang yang sama tp pas BB turun udah kaya Kaka adek ☺️ cemunguuut
02 Dec 23 by member: ayaza manise
|
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
Indah : iya kk bismillah semoga konsisten terus kita
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
Latifah : dr awal agustus kk aku mulainya
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
Yuyun : aku defisit kalori sama olahraga kk, belajar d tiktok sama d fat secret ilmunya
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
Khoiri : iya mb kalo awal cepet turunnya, semangat
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
02 Dec 23 by member: tika.sudarsono17
|
sudah kliatan kok ada penurunan. semangat kak.
06 Dec 23 by member: emil_rustika
|
06 Dec 23 by member: Irin Kusuma Hernika
|