|
Вот себя опять выложить решила сюда
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1913 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 94.40g | Carbs: 302.16g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Lunch: Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Сыр Фета, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Romeo Rossi Песто, Хохланд Сыр Плавленный, Granmulino Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Crunch, Кофе Латте. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 28 minutes, Resting - 13 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
union.in.flover's Weight History
|