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🙌🏻
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91.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2023:
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1588 kcal
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Fat: 37.62g | Prot: 88.37g | Carbs: 242.35g.
Breakfast: Banana, Batavo Pense Zero Morango. Lunch: Mãe Terra Semente de Linhaça, Alface, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dinner: Mangas, Mãe Terra Semente de Linhaça, Cenouras Cozidas, Alface, Carne Moída Refogada, Massa Leve Massa para Panqueca , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar , Canela, Banana, Mu-Mu Doce de Leite, Pão Francês. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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maristelamchd's Weight History
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