cirt's Journal, 01 Dec 23


View Diet Calendar, 01 December 2023:
1914 kcal Fat: 63.84g | Prot: 75.41g | Carbs: 246.00g.   Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Yelli Зерновая Смесь Green Mix, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Овсянка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Coffee, Argeta Куриный Паштет, Дикси Грецкий Орех. Lunch: Tomatoes, Мария Печенье Затяжное на Стевии, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Argeta Куриный Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Столбушино Сбитень Классический. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Пятерочка Банан, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Extra Fish Форель, Tomatoes, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
2009 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cirt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.