|
вчера Тренировка
|
65.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
898 kcal
|
Fat: 16.14g | Prot: 110.55g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Яблоко, из Великого Устюга Творог Обезжиренный. Lunch: Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Яблоко, из Великого Устюга Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|