Доброе утро 👋🏻 И с первым днем зимы ☃️ Пятницам не радуюсь, так как работаю допоздна и буду выжата как 🍋 к концу дня 🫣 Но отпуск уже через 3 недели, что греет душу 😌 Квартира к грядушему празднику 🎄 украшена ✅ Подарки родным и близким спланированы и уже активно закупаются 🎁 До конца года осталось сделать еще несколько важных дел 🤞🏻 Хорошего всем дня! ❄️
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
2242 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 121.87g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Fitnesshock Protein White Brownie Pistachio, Сыр Легкий 15% Нарезка, Арахисовая Паста Классическая, Соус Горчично Медовый, Каравай Хлеб Диетический Английский, Американо, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Dinner: Kultlab Суфле «Полный Кокос», Американо. Snacks/Other: Аквион БАД Прегнотон. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
30 Nov 23 by member: __giulio
|
30 Nov 23 by member: VishnyaNeVishnya
|
Чтооооо??!!! Уже первое декабря? Когда?🤒🤯
30 Nov 23 by member: Оксана стройнеет
|
Какая же магия сейчас витает вокруг. И вы это отлично показали)
02 Dec 23 by member: Мирту
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dpradova's Weight History
|