|
Сегодня что то даже минималку не набрала, пойду творога еще наверну. Из за простуды не очень хочется есть… Хотя все равно заставила себя приготовить форель в духовке, любимая рыбка 🐠❤️🔥
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1416 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 70.72g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Самокат Гранола Банан Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Самокат Батончик Гранола Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_nikitosinka's Weight History
|