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Sopa de Tomate + Sobrecoxa Assada
View Diet Calendar, 30 November 2023:
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1118 kcal
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Fat: 55.29g | Prot: 67.25g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Soldiers Nutrition Creatina, Soldiers Nutrition Whey Protein Concentrado. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Macarrão, Copacol Filezinhos de Frango Empanados. Snacks/Other: Tia Sônia Granola. more...
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 Comments
20 Dec 23 by member: camiilarrn
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21 Dec 23 by member: Powerangel
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5 tomates assados com dentes de alho, duas colheres de azeite, sal e pimenta.
Bate tudo no liquidificador e acerta o sal.
Proteína é qualquer uma que caiba na sua dieta!
Façam, é muito bom!
21 Dec 23 by member: ThaísFrança
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