Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 62.48g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Магнит Батон Летний, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичница (с Целым Яйцом), Приосколье Колбаса Необыкновенная. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой. Dinner: Магнит Батон Летний, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Ермолино Сосиски "Классические", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|