Yulia Meteleva's Journal, 30 Nov 23

Прекрасный обед 337 калл

Куриная грудка 150гр
Брюссельская капуста 130гр
Сельдерей 35гр
Шпинат 20гр

View Diet Calendar, 30 November 2023:
573 kcal Fat: 14.41g | Prot: 70.94g | Carbs: 37.09g.   Breakfast: Экокультура Томаты Кумато, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Сельдерей, Шпинат, Лента Брюссельская Капуста , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Шефмаркет Рыбный Бульон, Морская Капуста (Wakame), Лента Форель Радужная. more...
2509 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

130 Supporters    Support   

Comments 
это не оч вкусно и скучно 
30 Nov 23 by member: Иришка 84
Аскетичненько 
30 Nov 23 by member: Macaruna
судя по порциями - каллорийность в день +/- 1000?  
30 Nov 23 by member: araslanova83
Как можно это съесть 
30 Nov 23 by member: fgmzv
Добавить чуть жирочков (масла, например) и что-нибудь яркое — и будет огонь 🔥 
30 Nov 23 by member: CaraXenia
это очень вкусно! 
30 Nov 23 by member: Irinasuperstar
Как скучно 
30 Nov 23 by member: dr_semenova
Рыба была до этого три дня. поднадоела уже) 
30 Nov 23 by member: Yulia Meteleva
👍👍👍 
01 Dec 23 by member: ЗаряМ
Сельдерей и шпинат, не моё. А брюссельскую люблю. 
20 Dec 23 by member: Витyля

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yulia Meteleva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.