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Vorsatz wieder mehr zu gehen setze ich iwie um. Damn. Iwie anstrengend das ganze. Alllerdings schleppe ich gerade auch 5 kg extra in Büchern mit mir rum. Shame on me.
View Diet Calendar, 30 September 2015:
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1883 kcal
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Fat: 79.76g | Prot: 76.29g | Carbs: 187.56g.
Lunch: Kinder Country, Kinder Schoko-Bons, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Tomatenreis. Dinner: Bratkartoffeln, American Style Rinder Cheeseburger. Snacks/Other: Merlot, Cappuccino. more...
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2793 kcal
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Exercise:
Desk Work - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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